Kebiasaan makan yang buruk adalah nomor satu faktor untuk
batu kandung empedu, perasaan berat, kelelahan dan kekurangan energi.
Bahan yang dibutuhkan:
- ½ liter air
- 1 jeruk
- 1 mentimun
- 2 wortel besar
- 2 buah bubuk jahe,
- 5 daun mint
Persiapan:
Pertama, Anda perlu memotong wortel, mentimun dan jeruk.
Berbaur dengan baik. Tambahkan air dan jahe, dan campuran lagi. Akhirnya,
tambahkan daun mint dan campuran.
Untuk hasil yang lebih baik minum obat lezat ini dua kali
sehari. Minum di pagi hari, sebelum Anda makan atau minum apa pun, dan sebelum
makan siang Anda.
Wortel - sayuran ini kaya akan serat, antioksidan dan
beta-karoten. Di dalam tubuh beta-karoten akan diubah menjadi vitamin A. Wortel
juga meningkatkan fungsi saluran pencernaan.
Grapefruit - Ini adalah bahan yang paling umum dalam minuman
yang sehat. Hal ini terbukti detoxificate tubuh. Jeruk tinggi vitamin C, dan
vitamin ini larut lemak, mengubahnya menjadi energi.
Mentimun - Berkat tingginya kandungan serat, mentimun
memberikan perasaan kenyang. Mentimun adalah diuretik alami, dan mereka
mengurangi rasa kembung dan menghilangkan racun.
Mint - Meningkatkan dan mengatur pencernaan, dan menenangkan
perut.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar